Power-Haarpflege im Frühling - Teil 1
Mit diesen Tipps bekommst du nach dem kalten und trockenen Winter wieder strahlendes und gesundes Haar!
Unsere Haare sind Tag für Tag hohen Strapazen ausgesetzt. Besonders nach den winterlichen, frostigen Temperaturen sind spröde Haarspitzen und eine juckende Kopfhaut keine Seltenheit.
Wind und Wetter, Föhnen, Glätten und Färben hinterlassen auf kurz oder lang ihre Spuren gerade allem im Winter fehlt es unserem Haar oftmals an Strahlkraft. Zusätzlich setzt trockene Heizungsluft Haut und Haaren in der kalten Jahreszeit besonders zu.
Der Frühling ist nun die perfekte Zeit, um strapazierte Haare wieder in den Griff zu bekommen und sie von innen heraus wieder zum Strahlen zu bringen. Hilfreich sind vor allem eine ausgewogene Ernährung, die passende Haarpflege und die richtige Unterstützung von innen.
Nährstoffe für gesundes Haar
Vor allem Kraft und Glanz fehlt strapaziertem Haar. Zum Glück kann unsere Ernährung einen großen Einfluss auf Wachstum und Aussehen unserer Haare haben, sodass wir sie mit einfachen Mitteln bei der Regeneration zusätzlich unterstützen können. Der Frühling ist genau die richtige Zeit, die Haare mit den wichtigen Nährstoffen wieder auf Vordermann zu bringen, um frisch und gepflegt die neue Saison zu begrüßen. Einen wichtigen Baustein für schöne Haare stellen wir euch heute vor: Silicium.
Was ist Silicium?
Das wertvolle Spurenelement Silizium hilft dabei das Haar gezielt zu stärken. Es ist das zweithäufigste Element der Erde und kann in Form von Kieselsäure das 300-fache seines Gewichts an Wasser binden. Auf diese Weise sorgt es für einen optimalen Feuchtigkeitshaushalt und unterstützt den Nährstofftransport zu den Zellen und den Abtransport schädlicher Stoffe. Nicht umsonst gilt es als wahres Schönheitselement!
So wirkt Silicium auf die Haarstruktur
Silicium stärkt die Haarstruktur von innen, indem es die Quervernetzung der Keratin-Eiweiß-Bausteine unterstützt. Die Stabilität und somit das Aussehen der Haare werden dadurch sichtbar verbessert. Die Unterstützung von innen ist dabei besonders wichtig und auch effektiver als äußerliche Anwendungen, wie etwa eine Haarkur, die sich lediglich auf die Haare legt und diese bis zur nächsten Wäsche glänzen lässt.
In unserem nächsten Blogbeitrag gehen wir näher auf die Wichtigkeit von Vitaminen für die Haare ein.
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